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感謝!満月の夜

06-27,2010

『満月のヨガ&瞑想』にお越し下さった皆様、ありがとうございました。

インストラクターMegの指導で月のエネルギーに合わせダウンテンポで、
繊細に身体を感じながら心地良くポーズ。
  SN3G0160_convert_20100627232536.jpg

そして、満月の瞑想では一人一人の呼吸とエネルギーが美しく調和し、素晴らしい瞑想の場となりました。

終了後、皆さん「気持ちよかったー!」
本当に気持ち良かったですねー!

蒸し暑いこの季節のヨガや瞑想おすすめですよ。
上手に取り入れて気分をリフレッシュさせてくださいね。


~次回、新月の瞑想会~
日時 7月12日(月) 18:30~20:15
会場 Lulu・Ten
参加費 2000円

お申し込みLulu・Tenまで
電話 025-210-6800
Mail lulu_ten95@yahoo.co.jp

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どくだみのミニブーケ

06-25,2010

どくだみをあしらったブーケをいただきました♪
ありがとうございます!!!

  20100624211536.jpg

どくだみって、とっても可愛いんですね!
なんて可憐な花びら!!

今まで気づかなくてゴメンヨ。

香りを嗅ぐと、懐かしい♪
昔、母や姉が庭のどくだみを乾燥させて、お茶やら化粧水を作ってたのを思い出しました。

どくだみのお花は長持ちするそうですよ。
皆さんもぜひ♪


☆☆☆
W杯。日本勝ちましたね。ヤッター!
三点目の岡崎のシュートで、パッチリ目が覚めました。(それまでほぼ寝てた。)
すごく良かった!何度見ても興奮。


満月のヨガ&瞑想 残席わずかのお知らせです。

06-24,2010

今日は空を見上げて深呼吸がとっても気持ちいい~!

さて、6月26日(土)の満月のヨガ&瞑想の会ですが、ヨガ&瞑想のお申し込みは締め切らせていただきました。
只今、「瞑想のみ」のご参加受付中ですが、こちらも残席わずかです。

お申し込みお急ぎくださいませ。

詳しくはこちらをご覧ください。→★クリック★

瞑想のみご参加の方は、18時~の休憩の時間にお越し下さい。

万代橋を望む素敵なスペースで、皆さんにお会いすることを楽しみにお待ちしています。
 

ドラマで泣くの巻

06-24,2010

昨夜、松雪泰子主演の『Mother』を初めて見て、号泣しておりました。

あらすじが分からないけど、号泣。

松雪泰子と「つぐみ」という少女の関係がよく分からないけれど頭の中で色々勝手に想定して号泣。

最終回の残り20分しか観てないけど号泣。

しかも、ワンセグのちっこい画面で観てたけど号泣。


泣き疲れてぐっすり寝てしまい、今朝は瞼が重く腫れておりました。

台詞の力か?
私が泣きたかったのか?


声を出して爽快!!!

06-23,2010

先日はUNIVERSAL VOICE®天童大人さんのボイス・ワークショップ No.2でした。
たくさんの皆様にお越しいただき、ありがとうございました。

天童さんに聲(こえ)を出すための身体の使い方を実践的に教わりながら、
みんなで思いっきり声を出しました。

    SN3G0151_convert_20100623104942.jpg

午前中だけで、みるみる皆の声が変わっていきました。

最初は全く声が出なかった方も出るようになり、
こもりがちな聲の方も、とても伸びやかな聲になっていきました。

そして最後は皆さん、「もっと聲を出したい!またやりたい!」とおっしゃっていました。

上手に発声していると身体がとても温まって、汗が出てくるんです。
聲を出すってこんなに気持ちがいいものなんだ♪爽快~♪
改めて実感しました。

本当に楽しかったですねー!!!

思いっきり聲を出してお腹はぺこぺこ。
お昼は、末広屋さんのおいしい釜飯です♪
天童さんを囲んで、楽しいランチタイムでした。
  SN3G0153_convert_20100623105423.jpgきのこが山盛り入った愛情たっぷりの釜飯。

満腹になったところで、午後はクリスタル・スィンギングボールを浴びました♪
 SN3G0155_convert_20100623105630.jpgゴロンと横になってクリスタルの音の波動を浴びます。

またまた知らぬ間にぐっすり眠ってしまいました。
気持ちよかったー。

終了後は自分の聲の質が変わっていました。
出しやすくなったし、落ち着いて言葉を発することができていました。

そして、身体がとても楽になったので驚きです。

このワークショップはアンコールの声もいただいていますし、とても楽しかったのでぜひまた天童大人さんにお願いしたいと思っております。

天童さん、末広屋の皆様も本当にありがとうございました。


ボイス・ワークショップのお申し込みについて

06-18,2010

こんにちは!

暑くなってきましたね。
窓から入る風が気持ちよくて、朝はLulu・Tenのサロンの窓は全開!
鳥の声もよーっく聴こえます♪

スーザン・ボイルさんに続いて、イギリスの『britains got talent』から80才のおばあちゃまの歌声が話題になっていますが、お聴きになりました?
凄いですよ。
まるで全身が高性能のスピーカーのように、バイブレーションを放ってます。
気持ち良さそう!!!

さて、
今週末20日(日)に『天童大人ボイス・ワークショップNo.2』開催しますが、お申し込みは、本日18日(金)の19時で締め切らせていただきますので、ご了承ください。

ぜひご一緒に全身で聲を放つ楽しさ、喜びを体験したい方は、お急ぎください。
まだ間に合います。

詳細はこちらをご覧くださいませ。→★クリック★

場所などのご不明な点もお気軽にお問い合わせください。

 Lulu・Ten  電話025-210-6800
 

それから、それから、
天童大人さんによる『クリスタル・スィンギングボールを浴びる会』
今月もございますよ。
残席ございます。

ぜひ皆さん、ゆったり&スッキリにいらしてくださいませ。

第30回 6月19日(土) 15:00~16:00 

第31回 6月21日(月) 15:00~16:00  

第32回 6月21日(月) 18:00~19:00

↑どこかシャッキリしない月曜日。
クリスタル・スィンギングボールはこれから始まる一週間の調整になりますよー。

会場  Lulu・Ten

参加費 2500円

ご予約・お問い合わせはLulu・Ten(ルル・テン)まで
  電話 025-210-6800
  mail lulu_ten95@yahoo.co.jp 



本榊

06-16,2010

毎月1日と15日は、家中の盛り塩を替えて、神棚も気合いを入れて綺麗にする日。



昨日は15日、買ってきました。


新しい榊。



デデーン!!!

SN3G0147_convert_20100616195834.jpg


Lulu・Tenのサロンの新しい仲間でございます。



お薦め。
杉原梨江子さんの本。『Happyグリーン&フラワー』
 ↓↓↓
  
植物を部屋に置くだけで、幸せがやってくる Happyグリーン&フラワー植物を部屋に置くだけで、幸せがやってくる Happyグリーン&フラワー
(2010/03/10)
杉原 梨江子




満月のヨガ&瞑想 お知らせ

06-14,2010

満月の日、心地良いヨガのポーズと瞑想をご一緒しませんか?

日にち  6月26日 土曜日

会場   万代リバーサイド・フロア
    (お申し込み時に詳しい場所のご案内をします)

参加費  ヨガ&瞑想 ¥3000
    (ヨガ または 瞑想のみ ¥1800)

持ちもの ヨガマット(貸し出し用¥100もご用意しています。)
     My カップ(満月ティーをご一緒しましょう!)、
キャンドル(瞑想時に使います。気に入っているものがあればお持ちください。なくても結構です。)

スケジュール: 16:30~  開場
        17:00~  月のFROW ヨガ
        18:00~  休憩
        18:20~  バランスとくつろぎの瞑想
        19:30   終了


*ファシリテーター*
 月のヨガ  パワーヨガ・インストラクター Meg

 月の瞑想  Lulu・Ten 坪川展子


お問い合わせ・お申し込みは Lulu・Tenまで
 Tel 025-210-6800
Mail lulu_ten@yahoo.ne.jp 






合格祈願!

06-13,2010

今日はLulu・Tenでアロマセラピーを学ばれた方達の、アロマコーディネーター・ライセンス認定試験でした。

試験監督の私も非常に緊張し、昨夜は眠れず、朝も早くからソワソワ・・・。
大学受験の娘をもつ母親の気持ちかもね。

そんな緊張を見せないように、堂々と試験監督役を務めたけれど不自然だったか。(笑)


全員合格しますように!!!
パン!パン!



オーラソーマ『AEOS』説明会

06-10,2010

待ちに待ったオーラソーマ社のオーガニック・スキンケアシリーズ『AEOS』!!!
いよいよやってきました。
早速、新潟の皆さんにご紹介します。

aeosbottles_convert_20100610010210.jpg
 
   ***『AEOS』説明会***

オーラソーマ社のダイナミック農法で育てられたハーブと光のスキンケアを一緒に体験してみませんか?
今村ひとみのトークと一緒に少人数で和気あいあいといきましょう♪

日時 7月10日(土) PM6:30~PM8:30

会場 新潟市中央区 Lulu・Ten

参加費 1000円


*人数に限りがございますのでご予約ください。
*説明会にご参加の方は10%OFFでご購入になれます。

ご予約&お問い合わせは Lulu・Ten
  電話 025-210-6800
  Mail lulu_ten95@yahoo.co.jp

ぜひこちら→Star Poets Galleryのホームページもご覧ください。☆クリック☆





天童大人さんです。

06-09,2010

天童大人さんは詩人・朗唱家です。

ジェノバ国際詩祭での天童さんのインタビューの画像を見つけました。

約1分05秒の辺りです。


天童さんがスペイン語でおっしゃっているのは
「聲(こえ)はその人の全てを現しますよ。」

この言葉、短いけれど納得です。
聲を意識してみるととても面白いものです。
自分も含め周りを見回すだけでも聲から様々な印章を受け取れることに気づきます。

今月、天童大人さんに新潟にお越しいただき、
20日は『UNIVERSAL VOICE®天童大人 ボイス・ワークショップ』を行います。
まずは自分の聲と向き合いませんか?

詳しくはこちら前回の日記→☆クリック☆

ぜひ一緒に、思いっきり自分の聲を発しましょう!!!

意外な自分を発掘!そして解放していきましょう。
気持ちいいですよー。
そして、終わった後には自分のことが今よりもっと好きになっている、そんな一日になると思います。

ボイス・ワークショップのお知らせ

06-06,2010

   UNIVERSAL VOICE® Tendo taijin
  ☆☆☆ VOICE WORKSHOP No.2☆☆☆
    ~聲(こえ)の力に目覚める~
       開催のお知らせ
       
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聲は人と人とを繋ぎます。

自分の聲を信頼できればコミュニケーションはグンと楽しいものになり、毎日がとても明るくなります。

まずは自分の聲に目覚め、聲を放つことの楽しさ気持ち良さを探求しませんか?

UNIVERSAL VOICE® (宇宙の聲)で詩人・朗唱家の天童大人さんのご指導で、魂と心を繋ぐ肉聲(にくせい)の発し方を体験します。天童大人さんはこの危うい水の惑星・地球の平和を祈り、毎年初夏の新月の日に対馬の和多都美神社にて『聲ノ奉納』を行い今年で二十一年を迎えます。

このヴォイス・ワークショップは昨年大変ご好評をいただき、引き続き今年も新潟での開催です!
今回は、思いっきり聲を出したあと、クリスタル・スィンギングボールの音のシャワーでたっぷりと脳と身体を休ませます。

力強く温かなお人柄の天童大人さんにお会いすることもとても元気が出ますよ。
天童大人さんのブログはこちら↓
http://universalvoice.air-nifty.com/tendotaijin/

 日時 2010年6月20日(日)
       10:30~14:30終了予定
       *開場10:00~ 
  
 会場 新潟市西区 末広屋

      *下の地図をご参照ください。分かりづらい方はLulu・Tenまでご連絡ください。
      *駐車場あります。
    
 参加費 10,000円
     中学生以下 8,000円
(小学4年生以上のお子様からご参加可能です)
       *末広屋さんの美味しい釜飯ランチ付き
    


 持ち物 ワインのコルク1つ
      
 ご予約・お問い合わせはLulu・Tenへお願いします。
      電話 025-210-6800

 ご予約締め切り6月18日(金)
昼食のご用意のためご了承ください。

*キャンセルについては前日の場合参加費の30%、当日は50%いただきます。
 ご了承ください。

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地図、はみ出してますね。笑。

癒しの時間。

06-01,2010

久しぶりに自分のためにクリームを作った。

     クリーム_convert_20100601225642
みつろうを溶かして、キャリアオイルを加え、好きな精油を数滴ブレンドし混ぜ合わせる。
リップバーム、ハンドクリーム、火傷の傷跡用のクリーム、3つを作った。
(写真はネロリのリップバームと、ハンドクリーム)

完成品を眺めていると、なんともまぁ!どれも愛おしい。

あっという間に作れちゃうけれど、好きな香りに包まれて一つ一つを行っていく過程は、とてもゆったりとした時間で心がほどけ、豊かな満足感でいっぱいになる。

とても癒された。

また作ろう。



*アロマ・クリーム作りレッスン*
2名以上で随時開催可能です。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
 Lulu・Ten 電話025-210-6800



6月のスケジュール

06-01,2010

         6月用
みなさん、こんにちは!
いよいよ2010年前半が終えようとしています。より良い後半に向けて、さわやかに、スッキリと、はっきりとした意識的な一ヶ月にしましょう!

☆6月のイベント☆
  おすすめ!・20日(日)詩人・朗唱家の天童大人さんによる
        ボイス・ワークショップ第2弾開催!

      ・26日(土)『フルムーン ヨガ&瞑想』
       ヨガインストラクターmegとのコラボ企画。詳細は近日中に掲載します。


       
☆Lulu・Ten 6月スケジュール☆

      1日  サロンOpen 

      2日  サロン休み
           午前10時~ 『オーラソーマ~内側から美しくなる~』講座
           *イオン新潟南内 JEUGIAカルチャーセンターにて*
           詳しくはこちら→JEUGIAカルチャーセンターイオン新潟南

           午後7時~ 『アロマセラピーでハンドマッサージ』
           *イオン新潟南内 JEUGIAカルチャーセンターにて*
           詳しくはこちら→JEUGIAカルチャーセンターイオン新潟南

      3日  サロン休み
          am10:30~『アロマセラピーでハンドマッサージ』
           *イオン新潟南内 JEUGIAカルチャーセンターにて*
           詳しくはこちら→JEUGIAカルチャーセンターイオン新潟南

  4日~10日 サロンOpen 

     11日  休み 
 
     12日 サロンOpen

     13日 サロン休み
         第一期 JAAアロマコーディネーターライセンス認定試験日
         
     14日   休み

 15日~18日 サロンOpen 

     19日 第30回 ~天童大人~『クリスタル・シンギングボールを浴びる会』
          時間 pm3:00~4:00
          会場 Lulu・Ten
          
     20日 UNIVERSAL VOICE® Tendo Taijin『VOICE WORKSHOP vol.2』
          時間 am10:30~pm2:30終了予定
          会場 新潟市西区 末広屋
         *詳細は近日掲載します。

     21日 第31回 ~天童大人~『クリスタル・シンギングボールを浴びる会』
          時間 pm3:00~4:00
          会場 Lulu・Ten

         第32回 ~天童大人~『クリスタル・シンギングボールを浴びる会』
          時間 pm6:00~7:00
          会場 Lulu・Ten


     22日  休み

 23日~25日 サロンOpen
 
     26日  サロン休み
          pm1:00~ *NHKカルチャーにて* 
          『アロマ&ハンドマッサージ講座』
          詳しくはこちら→NHKカルチャー新潟

          夕方~ 『フルムーン ヨガ&瞑想』詳細は近日掲載します。

 27日~28日  サロンOpen

 29日~30日   休み
 


 ☆6月の新月☆  B020.jpg
  6月12日 pm 8:16 双子座
  


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